血液粘稠如粥的人,晚上睡觉时会出现3

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俗话说：血管不好，百病缠身。

如果血管出现了问题，往往就会引发血液浓稠度增高，出现血管堵塞的情况，不论堵在哪个位置，严重损害健康。

常言道，人与动脉同寿。如果动脉健康受到了影响，那么更容易损害人体健康，也会影响到营养的输送，身体各个器官功能逐渐变差。

所以在平时一定要学会保护自己的血管，如果出现血管堵塞的情况，一定要及时就医，预防更严重疾病的发生，那么血管发生堵塞时身体会有哪些异常表现呢？

血液“粘稠如粥”的人，晚上睡觉时会出现3“破绽”，别不当回事

呼吸紧促，胸闷气短。如果人的心脏或者是肺部出现了血管堵塞的情况，那么就容易引起心脑血管疾病，这样往往也会为身体健康埋下隐患。

所以当你的心血管出现堵塞时，便会引发胸闷气短的情况。尤其是对于本身患有高血压以及冠心病的人，更应该提高警惕，注意这种情况，医院做一下血管方面的检测。

如果肺部血管出现堵塞，往往也会出现供氧不足，使人出现呼吸急促，气喘吁吁，如果晚上睡觉时出现呼吸紧促、胸闷气短的情况，可能是血液已经“黏稠如粥”。

睡觉的时候手脚冰凉。当我们的身体出现下肢动脉硬化的情况时，腿部的血管也会逐渐变窄，供血出现不足，而且睡觉的时候往往也会出现双腿麻木或者是双脚发凉的症状，其实这也是在提醒你血管很可能出现了堵塞的情况。

鉴别的方法其实也非常的简单，你可以用手摸一下自己的脚背正中高点的脉搏，如果能够摸到脉搏，那么说明动脉能够直通到脚背，如果没有摸到，那么可能与血管堵塞有关系，别不当回事。

睡觉的时候经常流口水：在日常生活中相信大家都有遇到过这样一种情况，就是在睡觉的时候出现流口水的现象。除了要脚气口腔疾病之外，那么很可能是中风或者是脑梗的前兆。

我们可以仔细观察一下，流口水是单侧流口水，并且此时还伴随着口歪眼斜的情况，睡觉时眼睛闭不合那么可能与脑部血管堵塞有关系。

一旦出现这样的症状，那么请你提高警惕，因为这很可能与血管堵塞有关系，医院做一下血管方面的监测，别不当回事。

随着年龄逐渐的增长，人的血管也会逐渐的硬化，血液浓稠度增高，如果饮食不当的话，更容易加大血液浓稠度使你的血液“粘稠如粥”。

忠告：35岁后，不想血液“粘稠如粥”，4类食物别再端上饭桌了

动物脑子。按实物重量克计算，猪脑的胆固醇含量为毫克，羊脑为毫克，牛脑是毫克。

因此如果经常吃动物脑的话，往往就会导致血液浓稠度逐渐增高，所以再爱吃也要管住嘴，别再将它端上你的饭桌了。

奶油、黄油、肥肉。奶油黄油肥肉中含有饱和脂肪酸，可以使得肝脏制造出大量的胆固醇，同时使得排出胆固醇的效率降低，血液中胆固醇含量增多，过剩的胆固醇就会急剧在动脉中导致血管受伤。

所以在生活中对于奶油，黄油，肥肉等等这样的食物容易导致血液浓稠度增高，希望你能够赶紧管住嘴。

动物内脏。动物内脏包括：猪、牛、羊等等，肝、肾、肠、肺等等，内脏大多都含有较高的胆固醇。

每克内脏还有~毫克胆固醇，所以希望你能够少吃一点，再爱吃，每个月也不要超过两次，或许有助于降低血液浓稠度。

乌贼、鱿鱼。虽然许多无脊椎动物都是以脂肪含量较少，胆固醇较低，受到人们的喜欢，但是由于乌贼等等都属于其中的异类。

因为每克乌贼的胆固醇含量高达毫克以上，每克由于含有胆固醇毫克，因此吃乌贼由于的话，每周不要超过两次，也不能因为爱吃就贪吃，而这样的食物希望你别在端上饭桌了。