失传已久的养生音乐，一曲终了，病退人安

2017-8-12 来源：本站原创浏览次数：次

顾客到美容院，不光是为了做护理，还希望在美容院舒缓情绪、释放压力。所以美容院需要用舒缓、温柔的轻音乐配合气氛。如果是针对性的养生音乐，一定很赞。

中医认为：“天有五音，人有五脏，天有六律，人有六腑”。

在《黄帝内经·素问》中就有记载了“宫、商、角、徵、羽”这五种不同的音阶，并进一步将它落实到五脏，就出现了“脾在音为宫，肺在音为商，肝在音为角，心在音为徵，肾在音为羽”。

从脏腑学说来讲，五音合五脏，从五行学说理解，心属火、脾属土。

音乐有治病功能。经常听音乐，可以帮助人体内分泌系统、消化系统可从内到外得到调整。音乐还能缓解皮肤的衰老，增加人的寿命。

比如：西方国家流行用德国著名作曲大师莫扎特的音乐进行美容，日本用莫扎特的音乐来防治脱发…

养心音乐

养生先养心。《黄帝内经》讲：“心为君主之官，主不明，则十二官危。”意思是说，如果心里不平静，人体所有的脏腑就会陷入危险之中。

中医里讲“心藏神”，意思是心脏掌控人的情绪。所以，心绪必须先稳定、平和下来，这样人才会长命百岁。

养心歌曲推荐：《紫竹调》。中的徵音和羽音这是火+水的独特结合。

最佳聆听时间：中午11-1点，正是心脏排毒的时间，这段时间是心脏跳动迅速的高峰期，如果能够午睡一会，就更有利于心脏排毒了。

养肝音乐

肝脏出现病理变化，第一就是肝气郁结，表现为总是心情不好、爱叹气。乳房胀痛、口干涩苦、时常口腔溃疡都是肝不好的表现。

中医认为“养肝就是养命”，如果肝脏不能正常地排毒，毒素就会滞留在体内，再美的女人也会变成“黄脸婆”，再强壮的男人也会萎靡不振。

护肝歌曲推荐：《大胡笳》。这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。

最佳聆听时间：晚上10点。晚上10点-凌晨2点正是人体肝脏排毒黄金时段。黑暗环境下睡眠。晚上睡觉一定要关灯，因为光亮会影响脑松果分泌褪黑素，褪黑素是帮助睡眠的重要功臣，有催眠的作用。

养脾音乐

中医常说，脾胃不好百病生。生活中，饮食不规律、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂都是常见的症状。所以我们一定要做好脾胃的保健。

养脾歌曲推荐：《十面埋伏》。曲中运用频促的徵音和宫音，能很好刺激我们的脾胃，在喝节奏下进食有助于消化和吸收。

最佳聆听时间：就餐时，或饭后一小时内。

养肺音乐

肺是人体重要的呼吸器官,作用是进行身体内外气体的交换。咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗，都是肺不好的表现。呼吸微弱、语音低微、呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息的人最需要养肺。

养肺歌曲推荐：《阳春白雪》。肺气需要滋润，曲中土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。

推荐聆听时间：下午3点-7点，夕阳西下，是养肺的好时间。

养肾音乐

从中医讲肾和人体的精、气血息息相关，而且主水，水既是财，所以肾好精力好，气血足，财运就旺。面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻，都是肾不好的表现。

养肾歌曲推荐：《梅花三弄》。

最佳聆听时间：下午5～7点。这段时间为一天中锻炼的最佳时机，有助加快肾脏排毒。晚餐可以吃些黑木耳、海带，不仅可以补肾而且还可排毒。

高血压音乐处方

高血压是现代人最常见的病症之一，还会引起会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。

你一定不知道这种疾病除了日常的就医之外，还能依靠音乐来进行理疗，推荐给长辈，或者身边的亲友。这将是一种让人温暖至极的关怀。

推荐音乐：

糖尿病音乐处方

糖尿病患者普遍伴有不同程度的抑郁症，并且均造成血糖控制不佳。聆听音乐可以平衡人脑中多巴胺的分泌，使糖尿病患者心情舒畅，每天聆听，能够使患者更好的控制血糖。

振作精神音乐

治疗抑郁症的音乐

对于精神抑郁症患者来说，情绪上的稳定至关重要。音乐疗法得当，会缓解患者各种紧张不安的情绪，提升精神，开发潜在能力，有时还会有减肥、戒烟的神奇效果！

舒心去烦躁音乐

改善睡眠的音乐

养生音乐（可以在护理期间播放）

茶室音乐