喝酸奶没有时间讲究人人都该知道的20条

2018-6-15 来源：本站原创浏览次数：次

有些话，小青憋很久了。

可惜，以前聊的时候，每次只能说一点点，这时间久了，小青就怕自己忘了呢……

干脆，今天我们就简单粗暴来20条人人都该知道的健康常识，记得告诉小青你知道几条。

1.蜂蜜别放进冰箱

进了冰箱的蜂蜜，会结晶析出葡萄糖。这样不仅影响口感，还会让人以为蜂蜜坏了，然后就直接扔掉。

2.O型血不是万能血

给其他血型的人输注O型血时，同样有输血风险，只有在非常紧急的情况下，才会使用O型血。

3.刷牙方法比牙刷重要，牙刷比牙膏重要

清洁刷牙主要靠的就是牙刷和牙齿之前的摩擦作用，巴氏刷牙法是公认的好方法，买把刷毛适合的牙刷，至少刷2分钟，牙膏选含氟的就行。

4.真正的孕期饮食禁忌并不多

只要孕妈妈爱吃，怀孕了也可以喝咖啡、吃山楂、吃荔枝、吃螃蟹等；不过要尽量避免半生的牛肉、鸡蛋及生鱼片等，别喝酒。