十大健康新标准，你满足几条

2017-5-6 来源：本站原创浏览次数：次

健康不健康，医院里的检查仪器和生化指标说了算，你自己一定有感觉，有人虽然没有明显的生病，但不符合以下标准的，也不能算健康，按现代人流行说法，就是亚健康！

不能过胖过瘦

胖人多痰湿，瘦人多阴虚火旺，脾胃主肉，过胖过瘦都说明脾胃有所伤。

头发是否黑润

头发为血余，也就是头发反应了气血的末端，头发反应了人体精血的盛衰。

眼睛是否有神

中医认为”神藏于心，外候在目”。眼神不仅反应人的元神状态，也反映五脏六腑的总体状态。

两眼是否有神，体现了脏腑功能虚实，是健康大标志。

脸色是否红润

脸、面之色，是人体气血的外在反映。脏腑气血充足，则脸色红润，若气血不足甚至虚亏，则脸色枯槁无泽，甚至脸色有黑、红、黄、白等色时，显示了不同的脏腑疾病，详情参考笔者

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