肺气虚与鼻炎的关系

身边很多朋友都得了鼻炎，为我怎么治疗，今天我就鼻炎这一话题，和大家吐槽一下。

首先，让我们来了解一下鼻炎的概念。

鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎导致产生过多黏液，通常引起流涕、鼻塞等症状。

中医认为，肺主气司呼吸，主宣发肃降，开窍于鼻，其华在毛(皮毛，人体最外层的保护层)。

故肺气虚者，一则卫气不足，卫外不固，易被外邪所袭（如体虚多汗，腠理大开则易感受寒邪、风邪等）；二则宗气亏少，呼吸失司，多表现为说话有气无力，胸闷气短；三则水液失调，脏腑周身失养（久病身体羸弱）。

又肺在五行中属金，对应的是四季中的秋季，而秋天又是呼吸道疾病的高发季节，因此秋天尤其要注意预防感冒和鼻炎的复发。

那么，哪些原因会导致肺气虚呢？

中医认为，大悲伤肺。情志失调，过度悲伤，会导致肺气虚。

故而很多朋友都是在经历了过度悲伤的事情后，机体免疫力下降，导致外邪趁虚而入，而得了鼻炎。这个外邪，可以是风、寒、暑、湿、燥、火中的任何一种，因此，保持心情平和，适度愉悦，注意保暖，避免冷风直吹，对于避免鼻炎复发至关重要。

其次，肺在五味中属辛，过食辛辣则耗气伤津，故肺气虚者应少食辛辣等刺激食物。

另外，脾虚（母病及子）或肾虚（子病及母）也会导致肺气不足。

众所周知，肾为先天之本，脾胃为后天之源。先天不足则会导致肺病咳嗽（肾不纳气），而脾虚则食谷不化，也会导致气的升华不足，导致肺气虚。因此，补肺还需健脾强胃（少喝酒，酗酒会导致胃炎等疾病的发生率）。

最后，吸烟会刺激呼吸系统，因此肺气虚者还应该少抽烟。

看看你是否肺气虚？

主要症状：咳喘无力，少气不足以息，自汗或汗多，动则更甚。

其他症状：痰液清稀，面色淡白或胱白，神疲体倦，声音低怯。畏风，易感冒，舌淡苔白，脉弱无力。

肺气虚？如何补肺气？

黄芪

性味：甘，微温。

归经：归肺、脾、肝、肾经。

功效：益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿。

主治：用于治疗气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，痈疽难溃，久溃不敛，血虚萎黄，内热消渴，慢性肾炎，蛋白尿，糖尿病等。炙黄芪益气补中，生用固表托疮。

五味子

性味：酸、甘，温。

归经：归肺，心、肾经。

功能：收敛固涩，益气生津，补肾宁心。

主治：用于久嗽虚喘，梦遗滑精，遗尿尿频，久泻不止，自汗，盗汗，津伤口渴，短气脉虚，内热消渴，心悸失眠

党参

性味：甘，平。

归经：归脾、肺经。

功能：补中益气，健脾益肺。

主治：用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴。

常用配伍1脾胃虚弱

黄芪加党参、白术、山药等。中成药：补中益气丸、归脾丸等。

2气虚下陷

黄芪加党参、升麻、柴胡等。中成药：补中益气汤等。

3体虚自汗

黄芪配用五味子、浮小麦、麻黄根等。如表气不固，外感风寒而汗出，可用黄芪配白术、防风。中成药：玉屏风散、芪术防风汤等。

4阴虚盗汗

黄芪可与生地、麦冬等滋阴药同用。中成药：六味地黄丸等。

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