世界无烟日鱼哭了,水知道,血管哭了,谁知

每年的5月31日，是世界无烟日。这一天是为了唤醒全世界人们对烟草危害的认识，并提高人们的健康意识。

虽然现在大多数人都明白吸烟会对自己的身体健康带来极大的危害，但是仍有不少人选择无视这种风险并继续吸烟。

值得一提的是，吸烟除了会出现心脏病和肺病之外，还将会增加患上静脉曲张等慢性血管疾病的概率。

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持续吸烟会出现这几类血管疾病

01.静脉曲张

烟草中的尼古丁等有害成分能够使血管收缩，影响血液正常流动；同时，尼古丁还能引起静脉内皮细胞的损伤，造成静脉壁炎症反应，使得静脉更容易发生扩张和曲张。

同时，烟草燃烧时会产生一氧化碳等多种有害气体，而一氧化碳会与血红蛋白结合，使血液中氧气量降低，导致静脉内皮细胞缺氧，损伤静脉壁细胞，长此以往，也增加患上静脉曲张的风险。

另外，如患上静脉曲张并未及时治疗，腿部还将出现出血、破溃、深部感染、血栓形成等并发症。

02.动脉硬化

吸烟会导致血管内皮细胞受到损伤，促进胆固醇沉积在血管壁上，血管变得狭窄、硬化和堵塞，进而导致肢体慢性缺血，长此以往，腿部则出现动脉硬化。

一旦觉得自己走一段路下肢就会疼痛，或者休息时坐着下肢也会疼痛，医院做一下血管彩超，看看是不是下肢动脉硬化闭塞症。

03.深静脉血栓

吸烟是引起深静脉血栓形成的一个危险因素。

众所周知，血栓的形成主要有血管内皮损伤、血流淤滞、血液高凝状态三大原因。

有研究表明，烟草中的尼古丁、有害化学物质和碱性物质等物质会对血液产生不利影响，导致血液变得黏稠，使血栓形成的几率增加。

值得一提的是，由于血栓形成早期没有明显症状，常常被人们所忽视，但是一旦血栓脱落掉入肺动脉，将会引起肺栓塞，严重者或致死。

04.脉管炎

脉管炎被称为伯尔格病，是一种是累及四肢中小动静脉的周期性、节段性的炎症病变。

而吸烟是目前已知的导致血管炎症的重要因素之一。吸烟会释放大量的有害物质，这些物质会损害血管内皮细胞，导致血管收缩和炎症反应，引起血管壁发生损伤和炎症,从而增加患病风险。如患上该病时，患者还不及时戒烟，还可能会导致截肢。

总之，吸烟是血管疾病产生的主要原因之一。因此，如果想要预防血管疾病的发生，应该尽量戒烟，同时保持健康的生活方式，如适度锻炼、避免久站、久坐等行为。

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